L'étude de l'Observatoire national de l'activité physique et de la sédentarité (ONAPS) montre que près de 70 % des Français passent plus de 7 heures par jour assis ou allongés. Les salariés sont les premiers touchés par le manque de confort et certains troubles musculo-squelettiques. Le bureau réglable est un nouveau type de poste de travail élégant lancé chez les détaillants. Il s'agit d'un bureau réglable qui vous permet de travailler assis ou debout. Où trouver un bureau réglable confortable? Quels sont les avantages des bureaux assis-debout?
OÙ TROUVER UN BUREAU RÉGLABLE?
Le bureau réglable en hauteur est l'un des équipements les plus importants pour les utilisateurs d'ordinateurs. Vous pouvez ajuster le plateau du bureau à votre taille pour travailler confortablement et ménager votre dos. Il permet également de travailler debout, ce qui contribue à réduire les risques liés au travail sédentaire. Aujourd'hui, presque tous les magasins de meubles proposent des bureaux réglables. Il ne vous reste donc plus qu'à comparer les prix et les modèles, directement en magasin ou en ligne.
meilleurs bureaux réglables
Vous pouvez commencer par lire les comparatifs des meilleurs bureaux réglables sur internet. Il existe des bureaux réglables mécaniquement qui peuvent être réglés manuellement. D'autres modèles sont mécaniques et équipés d'un système électrique pour régler la hauteur et l'inclinaison du plateau. En fonction de votre budget, vous pouvez choisir votre bureau modulable. N'oubliez pas de faire attention aux critères tels que le plancher rabattable ou fixe, la régulation électrique ou manuelle, la capacité de charge, la hauteur minimale et maximale, la stabilité, la liberté de mouvement et les fonctions diverses.
QUELS SONT LES AVANTAGES D'UNE TIGE DE SELLE?
Le bureau assis-debout réglable présente de nombreux avantages. Le but est votre confort. Vous pouvez travailler alternativement assis et debout. En effet, de nombreux problèmes de santé sont liés aux conditions de travail. S'asseoir ne semble pas être un problème, mais peu de gens adoptent la bonne posture. À long terme, problèmes de dos, problèmes de circulation sanguine, obésité, etc. Vous pouvez passer.
Changer de position
Le bureau assis-debout vous permet de changer de position et d'être plus actif. Limitez tous les risques associés à un mode de vie sédentaire. De plus, votre circulation sanguine s'améliore et vous êtes plus productif. En fait, une meilleure circulation sanguine apporte plus d'oxygène au cerveau. En conséquence, votre niveau de stress diminuera. Enfin, alterner la position assise et debout atténuera la douleur et l'inconfort liés aux troubles musculo-squelettiques. Enfin, avec un bureau réglable, vos yeux seront soulagés car vous pourrez parfaitement régler vos écrans pour ne pas trop vous fatiguer les yeux. Le port de lunettes à filtre bleu est toujours recommandé pour protéger vos yeux, mais s'ils sont bien ajustés sur votre bureau, vous vous sentirez beaucoup plus à l'aise.